Tipps für eine gesunde Darmflora

Tipps für eine gesunde Darmflora

Unser Darm ist nicht nur Teil unseres Verdauungssystems, sondern auch die Wiege unserer Gesundheit. In diesem Artikel erfährst du, warum wir eine Darmflora haben und was du selbst proaktiv tun kannst, um deinen Darm und damit deinen Körper gesund zu halten. mehr lesen…

Schluss mit der Angst vor dem Älterwerden

Schluss mit der Angst vor dem Älterwerden

Das Altern ist ein natürlicher Prozess und obwohl die Forschung mit Hochdruck an Methoden tüftelt, um diesen Alterungsprozess zu stoppen oder sogar umzukehren, ist die Menschheit dagegen bislang machtlos. Jeder altert – die einen schneller, die anderen langsamer. Manch einer hat dabei mehr Falten, ein anderer mehr körperliche Beschwerden und wieder andere Personen leben scheinbar glücklich und gesund bis ins hohe Alter.

mehr lesen…

Die Kunst des logischen Denkens

Die Kunst des logischen Denkens

Das Buch „Die Kunst des logischen Denkens: Scharfsinnig analysieren und clever kombinieren wie Sherlock Holmes“ ist ein Sachbuch und New York Times Bestseller von Maria Konnikova.

mehr lesen…

Dein Cool-Akku für 5 wichtige Business-Situationen

Dein Cool-Akku für 5 wichtige Business-Situationen

Man kann im Geschäft jahrzehntelange Erfahrungen vorweisen und sich trotzdem noch in so manchen Situationen wie ein blutiger Anfänger vorkommen, der mit schiefer Krawatte schwitzend vor einem wichtigen Entscheidungsgremium steht. So schlimm ist es dann zwar in der Realität fast nie, aber so wirklich mehr lesen…