von Alisa | 25. Jan 2023 | Gesundheit |
In diesem Blogbeitrag liest du über meine liebste Freizeitbeschäftigung, wenn ich in meine Heimat zurückkomme. Es werden die Vorteile des Saunierens aufgezeigt und die Saunaregeln in Deutschland mit denen in Finnland verglichen. Sauna als Wohlfühlerlebnis Für mich ist...
von Annabel Hauguth | 29. Jun 2021 | Gesundheit |
CBD (Cannabidiol) ist ein Wirkstoff der Hanfpflanze. Im Gegensatz zu THC (Tetrahydrocannabinol) besitzt CBD keine berauschenden Wirkungen. Vielmehr werden der Substanz entzündungshemmende, krampflösende und beruhigende Effekte bescheinigt. Das macht CBD für zahlreiche...
von Silvia Nagy | 14. Jun 2021 | Gesundheit |
Vor Kurzem habe mir den Probemonat bei der Medumio Gesundheitsakademie, dem Netflix für Gesundheit, gegönnt und mir die Seite mal genauer angeschaut. Was ich dabei entdeckt habe und ob ich finde, dass sich ein Abo lohnt, erfährst du hier. Was ist eigentlich die...
von Jonas Zeppenfeld | 21. Okt 2020 | Gesundheit |
Tee gewinnt zunehmend an Beliebtheit. Im Schnitt trinkt jeder Deutsche 27,5 Liter Schwarz- und Grüntee pro Jahr, Tendenz steigend. Denn einigen Teesorten werden positive Wirkungen auf unsere Gesundheit und unser Gehirn zugesprochen. In diesem Artikel möchte ich dir...
von Monika Nwokey | 21. Sep 2020 | Gesundheit |
Eine Frau Dr. med. Lulit Wunder und ihr Ehemann Mabon Wunder, seines Zeichens Diätologe, haben hier so etwas wie die eierlegende Wollmilchsau geschrieben oder sagen wir: Sie haben es versucht. 4 Bucharten in einem Buch Erstmal ist das Buch eine Abhandlung über eine...
von Melissa Sörgel | 19. Jun 2020 | Gesundheit |
Die Füße sind unsere Körperteile, die am meisten beansprucht werden. Sie müssen das gesamte Körpergewicht tragen und deshalb sollte die richtige Fußpflege nicht unterschätzt werden. Die meisten Menschen vernachlässigen ihre Füße, weil man sie leicht in Socken und...
von Mirijam | 12. Mrz 2020 | Gesundheit |
Ein perlweißes Lächeln ist unangefochten auf Platz eins der Zahntrends. Gesunde Zähne tragen zu einem gepflegten Erscheinungsbild bei und lassen sich durch die richtige Zahnpflege optimieren. Heute räumen wir mit allen Mythen rund ums Zähneputzen auf und erklären dir...
von Marina Küster | 26. Okt 2019 | Gesundheit |
Vergleicht man eine gesunde Work-Life-Balance mit so einigen Sagen und Mythen, fällt auf, dass in beiden Fällen viel darüber gesprochen und diskutiert wird, aber eher wenige es selbst erlebt haben. Job und Privatleben auszubalancieren, stellt für einen Großteil der...
von Ronny Bell | 28. Aug 2019 | Gesundheit
Wer regelmäßig Nikotinprodukte konsumieren muss, weil er ansonsten das Gefühl bekommt, dass ihm etwas fehlt, erfüllt alle Kriterien für eine medizinische Abhängigkeit. Natürlich dürfte es wohl niemanden mehr geben, der sich nicht darüber im Klaren ist, dass vor allem...
von Jennifer Moench | 27. Jul 2019 | Familie und Kinder, Gesundheit
In Deutschland haben laut einer Studie schon rund 15 Prozent der Jungen und Mädchen im Kindes- und Jugendalter Übergewicht. Von einer krankhaften Vermehrung des Körperfetts (Adipositas) sind bereits knapp sechs Prozent betroffen. Beides kann zu schweren...
von Monika Nwokey | 23. Jul 2019 | Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung |
Jetzt gehe ich mit Riesenschritten auf die 60-Jahre-alt-Marke zu und denke ab und an:“Wie schade, dass das Leben immer vorwärts gelebt, aber rückwärts verstanden wird.“ Mein Leben war bisher irgendwie fünf in einem (mindestens) und ich war immer gefordert, mir selbst...
von Carolin Brandt | 14. Mai 2019 | Ernährung, Gesundheit |
Unser Darm ist nicht nur Teil unseres Verdauungssystems, sondern auch die Wiege unserer Gesundheit. In diesem Artikel erfährst du, warum wir eine Darmflora haben und was du selbst proaktiv tun kannst, um deinen Darm und damit deinen Körper gesund zu halten. Welche...
von Franka Meyer | 21. Dez 2018 | Gesundheit
Mittel oder Neuerungen im Rahmen einer Krebsbehandlung sind immer ein zweischneidiges Schwert. Daran trägt nicht immer die Wissenschaft oder die Pharmaindustrie die Verantwortung, manchmal sind es auch schlichte Wunderversprechen, die zwar gut klingen, jedoch wenig...
von Sebastian Schmidt | 28. Aug 2018 | Beruf und Finanzen, Gesundheit
Fit, vital, leistungsstark und natürlich gesund – der Idealzustand eines Angestellten. Denn nur solche Mitarbeiter werden seltener krank, sind stattdessen produktiver und fördern maßgeblich die Wirtschaftlichkeit eines Unternehmens. Die Realität sieht heutzutage...
von Franka Meyer | 2. Mai 2018 | Fitness, Gesundheit
Als Gesundheit bezeichnet man allgemeinhin den Zustand des geistigen und körperlichen Wohlbefindens, in dem alle Teile und Organe des Körpers intakt sind und ohne Einschränkung funktionieren. Gesundheit bedeutet daher auch Lebensqualität sowie Freude und das aktive...
von Stefan Seidner-Britting | 30. Apr 2018 | Gesundheit |
Dies ist der zweite Teil meiner Entgiftungs-Serie. Den ersten Teil zum Ablauf der FX-Mayr-Kur liest du hier. Während meiner einwöchigen FX-Mayr-Kur fing ich auch eine Colon-Hydro-Therapie an. Hier liest du, wie es mir während der insgesamt 4 Sitzungen ging und was mir...
von Stefan Seidner-Britting | 17. Apr 2018 | Gesundheit |
Ich habe zum ersten mal gefastet – und zwar nach der FX Mayr-Kur mit alten (Dinkel)Semmeln und (Hafer)Milch. Hier liest du was ich in der Fastenwoche wie gegessen habe. Vielleicht weißt du ja schon, dass ich recht viel Luft im Bauch hab. Mit meinem Heilpraktiker...
von Stefan Seidner-Britting | 20. Dez 2017 | Ernährung, Gesundheit |
Nun ist es schon mehr als 3 Monate her, dass ich über meine Laktose-Intoleranz Bescheid weiß. In diesem Beitrag erfährst du, was sich in dieser Zeit bei mir getan hat und was noch ansteht. Anfang September erfuhr ich, dass ich eine Laktose-Intoleranz habe. Einerseits...
von Stefan Seidner-Britting | 3. Sep 2017 | Ernährung, Gesundheit |
Wer mich persönlich kennt, wird folgenden Satz aus meinem Mund kennen: „Ich hab viel Luft im System.“ Seit Donnerstag ist vermutlich der Hauptgrund dafür gefunden: Denn ich hab eine Laktose-Intoleranz. Seitdem ich denken kann, kann ich auf Kommando...
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