Ratgeber: Altbewährte Handpflege

Ratgeber: Altbewährte Handpflege

Gesund aussehende und gepflegte Hände Unsere Hände gleichen einer Visitenkarte. Reichen wir einem anderen Menschen die Hand oder übergeben wir das Bargeld an der Supermarktkasse, wird der Blick auf die Hände gelegt. Zudem sind sie permanent und zu jeder Zeit im...
Warum Sauna gut tut

Warum Sauna gut tut

In diesem Blogbeitrag liest du über meine liebste Freizeitbeschäftigung, wenn ich in meine Heimat zurückkomme. Es werden die Vorteile des Saunierens aufgezeigt und die Saunaregeln in Deutschland mit denen in Finnland verglichen. Sauna als Wohlfühlerlebnis Für mich ist...
Richtige Fußpflege

Richtige Fußpflege

Die Füße sind unsere Körperteile, die am meisten beansprucht werden. Sie müssen das gesamte Körpergewicht tragen und deshalb sollte die richtige Fußpflege nicht unterschätzt werden. Die meisten Menschen vernachlässigen ihre Füße, weil man sie leicht in Socken und...
So putzt du deine Zähne richtig

So putzt du deine Zähne richtig

Ein perlweißes Lächeln ist unangefochten auf Platz eins der Zahntrends. Gesunde Zähne tragen zu einem gepflegten Erscheinungsbild bei und lassen sich durch die richtige Zahnpflege optimieren. Heute räumen wir mit allen Mythen rund ums Zähneputzen auf und erklären dir...
Gesund am Arbeitsplatz

Gesund am Arbeitsplatz

Fit, vital, leistungsstark und natürlich gesund – der Idealzustand eines Angestellten. Denn nur solche Mitarbeiter werden seltener krank, sind stattdessen produktiver und fördern maßgeblich die Wirtschaftlichkeit eines Unternehmens. Die Realität sieht heutzutage...
Gesundheitshelfer für alle Lebenslagen

Gesundheitshelfer für alle Lebenslagen

Als Gesundheit bezeichnet man allgemeinhin den Zustand des geistigen und körperlichen Wohlbefindens, in dem alle Teile und Organe des Körpers intakt sind und ohne Einschränkung funktionieren. Gesundheit bedeutet daher auch Lebensqualität sowie Freude und das aktive...