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Tipps für eine gesunde Darmflora

Tipps für eine gesunde Darmflora

von Carolin Brandt | 14. Mai 2019 | Ernährung, Gesundheit | 0 Kommentare

Unser Darm ist nicht nur Teil unseres Verdauungssystems, sondern auch die Wiege unserer Gesundheit. In diesem Artikel erfährst du, warum wir eine Darmflora haben und was du selbst proaktiv tun kannst, um deinen Darm und damit deinen Körper gesund zu halten. Welche...

„Das egoistische Gehirn“ – Buchzusammenfassung

von Monika Nwokey | 4. Feb 2018 | Ernährung | 3 Kommentare

Ein wirklich beeindruckendes und sehr hilfreiches Buch zum Thema „Diäten“ und was unser Gehirn von ihnen hält. Wer sich fragt, warum es bei ihm oder ihr so gar nicht funktioniert, oder es so unsagbar schwer ist dauerhaft abzunehmen, bekommt hier vom Autor Achim Peters...
3 Monate Laktose-Intoleranz

3 Monate Laktose-Intoleranz

von Stefan Seidner-Britting | 20. Dez 2017 | Ernährung, Gesundheit | 0 Kommentare

Nun ist es schon mehr als 3 Monate her, dass ich über meine Laktose-Intoleranz Bescheid weiß. In diesem Beitrag erfährst du, was sich in dieser Zeit bei mir getan hat und was noch ansteht. Anfang September erfuhr ich, dass ich eine Laktose-Intoleranz habe. Einerseits...
Sendemast der Emotionen- eine Fastenerkenntnis

Sendemast der Emotionen- eine Fastenerkenntnis

von Everybody | 8. Okt 2017 | Ernährung, Spiritualität | 0 Kommentare

Hallo everybody ich faste nun zum 2. Mal aus spirituellen Gründen, vor einiger Zeit erst 26 Tage bei Wasser. Wobei der körperliche, oder besser gesagt materielle Aspekt, noch sehr im Vordergrund stand. Abnehmen und Essen nahmen dabei, ungewollt noch viel Raum ein....
3 Monate Laktose-Intoleranz

Ich hab eine Laktose-Intoleranz

von Stefan Seidner-Britting | 3. Sep 2017 | Ernährung, Gesundheit | 0 Kommentare

Wer mich persönlich kennt, wird folgenden Satz aus meinem Mund kennen: „Ich hab viel Luft im System.“ Seit Donnerstag ist vermutlich der Hauptgrund dafür gefunden: Denn ich hab eine Laktose-Intoleranz. Seitdem ich denken kann, kann ich auf Kommando...

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