Stress & Relax Festival
Schau mal: Stress & Relax Festival*
Auf dem Stress und Relax Festival erwartet dich:
- woher unser ganzer Stress wirklich kommt und welche Trigger zu deinem ganz persönlichen Stresspegel führen
- wie du durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam wirst, dich entspannst und Stress, Schmerzen sowie Beschwerden abbauen kannst
- wie kreatives Zeitmanagement funktioniert und du selbst starken Beziehungsstress herunterfahren kannst
- wie du stressbedingte Beschwerden (z. B. Überforderungen und Angst, Rücken- und Kopfschmerzen, Burnout und chronische Müdigkeit) lindern kannst
- welche natürlichen Herangehensweisen, Heilmittel und Vitalstoffe helfen, die körperlichen Reaktionen auf Stress zu minimieren
Schau mal: Stress & Relax Festival*
Suchst du nach einem Überblick, wann welcher Kongress startet? Trag jetzt einfach deine E-Mail-Adresse ein und Alisa informiert dich circa alle 5 Tage gratis über neu anlaufende Kongresse. Bonus: Du bekommst alle 2 Wochen Inspirationen von Stefan und Alisa, die dein Leben lebenswerter machen:
Wir halten uns an den Datenschutz. Hinweise zu der von der Einwilligung mitumfassten Erfolgsmessung, dem Einsatz von Klick-Tipp, Protokollierung der Anmeldung und deinen Widerrufsrechten erhältst du in unserer Datenschutzerklärung. Mehr als 7.000 Empfänger vertrauen uns bereits.
Was du auch machen kannst: