Happy Aging-Kongress
Schau mal: Happy Aging-Kongress*
Das erwartet dich beim Happy Aging-Kongress:
- Entdecke, warum Inflamm-Aging mit zunehmendem Alter eine immer größere Rolle spielt und wie du dein Immunsystem stärken kannst, unter anderem mit Kälte, Mikronährstoffen und Bewegung.
- Erkenne, wie du mit verschiedenen Formen des Fastens einfach dein Idealgewicht erreichen und deinen Körper entgiften kannst.
- Begreife, wie wichtig ein erfülltes Sexualleben speziell für ältere Menschen ist und wie du das Feuer in deinem Bett anfachen kannst
- Informiere dich über alternative Behandlungen von Alzheimer und anderen neurodegenerativen Krankheiten, die deinem Hausarzt vermutlich nicht bekannt sind.
- Lerne wichtige Faktoren für deine Ernährung kennen, die deinen Stoffwechsel auf Vordermann bringen, unter anderem mit Fermentation und Genanalyse.
- Erfahre, welche Mythen über Ernährung, speziell für ältere Menschen, noch immer verbreitet werden und wie du Kalorienzählen vermeiden kannst.
- Finde heraus, welche Vorteile Adaptogene und Heilpilze dir bieten und was die Wissenschaft auf diesem Gebiet zurzeit erforscht.
- Verstehe, wie du die richtigen Kosmetika auswählst und was die Schönheitspflege tatsächlich bewirken kann.
Schau mal: Happy Aging-Kongress*

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