Gesund-Fit im Büro

Was und wann:

Online-Kongress vom 13.3.2023 bis 21.3.2023

Kurzbeschreibung:

Gesundheitsrisiko Büroarbeit: so bleibst du gesund und fit

Veranstalter*in:

Conny Bock

Stichworte:

Gesundheit, Energie, Schmerzen, Stressmanagement

Schau mal: Gesund-Fit im Büro*

Beschreibung:

Gesund + Fit im Büro ist genau richtig für dich, wenn ...

... du zu lange am Schreibtisch sitzt und am Feierabend über Nackenschmerzen klagst

... du allgemeine Rückenschmerzen hast

... deine Augen brennen

... du vom Bürolärm gestresst bist

... du wissen willst, welche Einflüsse das Sitzen auf deine Organe hat

Im "Gesund + Fit im Büro" wirst du erfahren, wie du ...

... deine Selbstheilungskräfte aktivierst

... mit einfachen Techniken und Übungen Schmerzen vermeidest

... deine Durchblutung verbesserst

... dein Energielevel anhebst und Leistungslöcher vermeidest

... chronischen Erkrankungen vorbeugst

Schau mal: Gesund-Fit im Büro*

Mitwirkende:

Anja Wagner, Christian Wenzel, Sabine Kohlhepp, Sylvia Herbek, Ralf Brosius, Daniel Otmar, Karin Lochner, Tobias Steinhäuser, Ulrike Hilger, Sascha Rossaint, Michael Repkowsky, Ilga Pohlmann, Erika West, Dagmar Spantzel, Johannes Schmitz, Martina Sattler, Alexander der GesundCoach, Christine Giner, Kurt Allenspach

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