Erschöpfungskongress
Aus Secret Wiki
Was und wann:
Online-Kongress vom 22.12.2023 bis 31.12.2023
Kurzbeschreibung:
Antriebslos und erschöpft? Finde zurück in deine Energie!
Veranstalter*in:
Sina Hellinger, Mandy Geppert
Stichworte:
Gesundheit, Erschöpfung, Energie, Nahrungsergänzungsmittel
Schau mal: Erschöpfungskongress*
Beschreibung:
Das erwartet dich beim Erschöpfungskongress:
- Entdecke die Ursachen deiner Erschöpfung, Antriebslosigkeit und deines Energiemangels
- Begreife, wie unser Hormonsystem, die Nebennieren und die Schilddrüse deine Energie beeinflussen können.
- Spüre deine individuellen Stressoren auf und lerne, wie du diese reduzieren kannst.
- Verstehe versteckte Zusammenhänge, wie zum Beispiel dein Darm eine Erschöpfung auslösen kann.
- Erfahre die Relevanz von Nährstoffen für deine Energie und wie du Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll in deinen Alltag integrieren kannst.
- Lerne Heilpflanzen, Adaptogene und Vitalpilze kennen, die sich positiv auf deine Stressresilienz auswirken können.
- Erkenne den Zusammenhang von körperlichen Ursachen mit unserer Psyche.
- Erfahre Schritt für Schritt, welche Möglichkeiten dir zur Verfügung stehen, um deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen.
Schau mal: Erschöpfungskongress*
Mitwirkende:
Mona Poulev, Stephanie Rueb, Thomas Peter, Thiemo Osterhaus, Simone Koch, Thomas Bacharach, Dominik Nischwitz, Clara Leben, Berndt Rieger, Jeannette Junk, Martin Auerswald, Melanie Pignitter, Kristin Becker, Cynthia Krautwurst, Theresa Wolf, Paul Seelhorst, Marie Greiff, Helga Engels, Geraldine Ross, Martin Krowicki, Joe Sartor, Caroline Striebel
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