Der große Schlafkongress
Schau mal: Der große Schlafkongress*
Der Schlafkongress ist genau das Richtige für dich, wenn du Einschlaf- oder Durchschlafprobleme hast und über folgende Dinge mehr wissen willst:
- Gesunder Schlaf und Schlafphasen
- Schlafstörungen und Schlafmangel
- Wie lange schlafen ist gesund und wieviel Schlaf braucht man in welchem Alter?
- Astrologische Auswirkungen (Mond, Sterne...)
- Bett und Schlafumgebung
- Frühjahrsmüdigkeit
- Schnarchen
- Zeitumstellung und Jetlag
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