Binge Eating Kongress

Was und wann:

Online-Kongress vom 6.10.2023 bis 15.10.2023

Kurzbeschreibung:

Lasse nicht Essstörungen und emotionales Essverhalten dein Leben bestimmen.

Veranstalter*in:

Célie Helène

Stichworte:

Ernährung, Selbstachtung, Intuitive Ernährung

Schau mal: Binge Eating Kongress*

Beschreibung:

8 Gründe warum du beim Kongress teilnehmen solltest:

Erfahre die wahre Ursache hinter Essanfällen und welchen massiven Einfluss sie auf deinen gesamten Körper haben.
Lerne, wie du deinen Essattacken nicht mehr chancenlos ausgeliefert bist, sondern wie du endlich die Führung über dein Essverhalten übernimmst.
Entdecke die effektivsten Methoden aus der Psychologie, um dein Essen wieder mit Leichtigkeit genießen zu können.
Verstehe, wie sehr sich Stress auf dein Verhalten auswirkt und wie du achtsamer mit dir selbst umgehen kannst.
Erlebe, warum du den Kontakt zu deinem Körper verloren hast und fang an, dich wieder selbst zu spüren.
Erkenne, welche Emotionen dein Essverhalten steuern und welche Faktoren dabei entscheidend sind.
Finde heraus, mit welchen Therapieansätzen, Routinen und Maßnahmen du zurück zur maximalen Lebensqualität findest.
Löse dich von negativen Gedankenspiralen, Selbstkritik und deinem geringen Selbstwert, damit du lernst, wie du authentisch deine Grenzen ziehen kannst.

Schau mal: Binge Eating Kongress*

Mitwirkende:

Nicole Justen, Jackie Freitag, Ursula Ehrhorn, Pauline Löffler, Jenny Steiniger, Martin Auerswald, Maria Sanchez, Julia Steppat, Paul Seelhorst, Anna Gold, Sasja Metz, Martin Krowicki, Günther W. Amann-Jennson, Svenja Wächter, Thorsten Schmitt, Mai Nguyen, Cornelia Fichtl, Sarah Bentzen, Johanna Kraus, Andrea Zarfl, Jessica Baltensperger, Savina Tilmann, Sarah Diederich, Johannes Kettelholdt und Thomas Zimpfer

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