IF-Change
Aus Secret Wiki
Produktart:
Kurzbeschreibung:
Mit Intervallfasten zum Wunschgewicht
Anbieter:
Nils Nohl
Stichworte:
Ernährung, Fasten, Intervallfasten, Ernährungsumstellung, Ernährungstipps
Beschreibung:
IF-CHANGE® ist ein 7-wöchiges Abnehm- und Gesundheitsprogramm, das auf der 16 zu 8 Methode des Intervallfastens beruht.
Dieses Intervallfasten-Programm möchte dir helfen, periodisches Fasten als gesunde Ernährungsform dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Langfristig kannst du dadurch dein persönliches Ideal-Gewicht erreichen und halten.
Das Konzept entspricht der Natur des Menschen und macht dich dabei energiegeladener, schlanker und glücklicher. Der Erfolg des Intervallfastens ist wissenschaftlich fundiert.
Dieser Kurs erscheint in der Online-Kurs-Übersicht und in allen Artikeln, die unter "Stichworte" angegeben sind.
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