Ayurveda

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Ayurveda
Ayuvedische Kopfmassage

Ayurveda ist ein Teilbereich der indischen Weisheitslehren, die auch "Veden" genannt werden. "Ayur-Veda" bedeutet übersetzt so viel wie "das Wissen vom Leben".

Ziel dieser Lehren ist die eigene Bewusstwerdung, was auch das Wiedererlangen und den Erhalt der körperlichen Gesundheit umfasst.

1 Überblick

Ayurveda gilt als älteste Medizin der Welt.[1]

Das ayurvedische System umfasst verschiedene Methoden:

  • Ayurvedische Massage und ayurvedische Methoden der inneren Reinigung
  • Die ayurvedische Ernährungslehre und -therapie
  • Die spirituelle ayurvedische Yogapraxis
  • Die (ayurvedische) Pflanzenheilkunde

Die Ayurvedalehre basiert auf drei Elementen, die sich aus den bekannten "fünf Elementen" zusammensetzen:

  • Vata (Luft und Äther): das Bewegungsprinzip
  • Pitta (Feuer und Wasser): das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip
  • Kapha (Erde und Wasser): das Strukturprinzip

2 Einsatzbereiche

Ayurvedische Beratungen und Anwendungen können - je nach Ausrichtung - in verschiedenen Berufen gegeben werden:

  • Prävention/Gesundheitsvorsorge: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker, Ärzte
  • Wellnessanwendungen, Wellnessmassagen: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker
  • Ernährungsberatung: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker, Ärzte
  • Therapie und Ausleitungsverfahren: Heilpraktiker und Ärzte
  • Massagetherapie: Masseure (mit Rezept), Heilpraktiker und Ärzte

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3 Aktiv sein

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3.1 Online-Kongresse

  • Wild Women Summit von Charleen Fabian. Editieren.svg
    Selbstbewusst und Frei
    Stichworte Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Ayurveda, Berufung, Weiblichkeit, Frauen, Meditation, Selbstständigkeit

3.2 Bücher

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4 Weiterführendes


4.1 Artikel

  • Natur heilt! - Ein Interview mit dem Medizinier und Ayurveda-Experten Dr. Ulrich Bauhofer in der Frauenzeitschrift Elle Editieren.svg

     

4.2 Weblinks

Autoren

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