von Jonas Zeppenfeld | 21. Okt 2020 | Gesundheit |
Tee gewinnt zunehmend an Beliebtheit. Im Schnitt trinkt jeder Deutsche 27,5 Liter Schwarz- und Grüntee pro Jahr, Tendenz steigend. Denn einigen Teesorten werden positive Wirkungen auf unsere Gesundheit und unser Gehirn zugesprochen. In diesem Artikel möchte ich dir...
von Alexandra Schmitz | 5. Sep 2020 | Entspannung, Spiritualität |
In diesem Artikel erfährst du, warum Meditation eine so enorm positive Auswirkung auf dein Leben haben kann und wie du mit der DMH® – Methode die Wirkung der Meditation um ein Vielfaches intensivierst. In Zeiten von Stress und Corona gewinnt die Meditation immer...
von Rike Pätzold | 8. Apr 2019 | Persönlichkeitsentwicklung |
„Keeping the Brain in Mind“ ist ein Buch über die neurologische Wirkung bestimmter Coaching-Methoden auf das Gehirn. Bisher ist es nur auf Englisch erschienen. Die beiden Buchautoren Melissa Tiers und Shawn Carson sind Autoren, Trainer, Coaches, und Speaker. Sie...
von Florentina | 13. Dez 2018 | Persönlichkeitsentwicklung
Das Buch „Die Kunst des logischen Denkens: Scharfsinnig analysieren und clever kombinieren wie Sherlock Holmes“ ist ein Sachbuch und New York Times Bestseller von Maria Konnikova. Das Buch handelt davon, welche Ressourcen der menschliche Verstand hat, wenn man weiß,...
von Emma Seibert | 6. Jun 2018 | Entspannung |
Das Herz klopft schneller, die Stimmung hellt sich auf, jeder hat diese Veränderungen beim Hören seines Lieblingssongs bereits an sich beobachten können. Doch Musik kann noch viel mehr bewirken, als die Laune eines einzelnen kurzfristig zu verbessern. Wie genau zeigen...
von Monika Nwokey | 4. Feb 2018 | Ernährung |
Ein wirklich beeindruckendes und sehr hilfreiches Buch zum Thema „Diäten“ und was unser Gehirn von ihnen hält. Wer sich fragt, warum es bei ihm oder ihr so gar nicht funktioniert, oder es so unsagbar schwer ist dauerhaft abzunehmen, bekommt hier vom Autor Achim Peters...
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