von Laura Icking | 16. Okt 2020 | Psyche |
Vielleicht ist Dir der Begriff Malakette bereits das ein oder andere Mal im Zusammenhang mit Meditation oder Yoga über den Weg gelaufen. In diesem Artikel möchte ich dir mehr über den Hintergrund der Malaketten, ihrer Bedeutung, Wirkung und Anwendung erzählen. Ich...
von Laura Icking | 9. Sep 2020 | Psyche |
Woran denkst du, wenn du den Begriff Selbstliebe hörst? So viele reden und schreiben darüber, dass es fast schon schwindelerregend ist. “Du musst dich selber lieben lernen”, “Nimm dich für das an, was du bist”, “Benutze positive Affirmationen und alles wird sich zu...
von Silvia Nagy | 31. Jul 2020 | Psyche |
Selbstliebe scheint das Nonplusultra in der Persönlichkeitsentwicklung zu sein. Ganz nach dem Motto „Liebe dich selbst und alles wird gut.“ Manchmal klingt es für mich schon hohl und ausgelutscht. Trotzdem hilft sie mir. Selbstliebe, Egoismus und...
von Alejandro Quintana | 16. Apr 2020 | Psyche |
Seit einigen Jahren ist das Schlagwort „Self Care“ in aller Munde. Der aus dem Englisch stammende Begriff bedeutet so viel wie „Selbstpflege“ oder „Selbstachtsamkeit“. Hier geht es nicht etwa um die Körperpflege, sondern um die aktive Förderung des eigenen...
von Marcel Reperich | 27. Mrz 2020 | Psyche |
Was ist überhaupt der Sinn unseres Daseins? Was gibt uns jeden Morgen erneut die Motivation, einen neuen Tag zu beginnen und aufzustehen? Und wofür lebst du eigentlich? Genau an dieser Stelle setzt eine ganz bestimmte Philosophie an: Ikigai. Der Begriff „Ikigai“...
von Axel Kuehnle | 21. Feb 2020 | Psyche |
Was ist das Erste, dass dir in den Sinn kommt, wenn du an Meditation denkst? Wahrscheinlich denkst du an eine Person, die im Lotussitz stundenlang ruhig dasitzt und OM von sich gibt. Woran du wahrscheinlich nicht denkst, sind die wissenschaftlichen Vorteile wie...
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