Meine Gedanken zum Thema Selbstliebe

Meine Gedanken zum Thema Selbstliebe

Selbstliebe scheint das Nonplusultra in der Persönlichkeitsentwicklung zu sein. Ganz nach dem Motto „Liebe dich selbst und alles wird gut.“ Manchmal klingt es für mich schon hohl und ausgelutscht. Trotzdem hilft sie mir. Selbstliebe, Egoismus und...
Warum jeder meditieren sollte

Warum jeder meditieren sollte

Was ist das Erste, dass dir in den Sinn kommt, wenn du an Meditation denkst? Wahrscheinlich denkst du an eine Person, die im Lotussitz stundenlang ruhig dasitzt und OM von sich gibt. Woran du wahrscheinlich nicht denkst, sind die wissenschaftlichen Vorteile wie...