Tipps für eine gesunde Darmflora

Tipps für eine gesunde Darmflora

Unser Darm ist nicht nur Teil unseres Verdauungssystems, sondern auch die Wiege unserer Gesundheit. In diesem Artikel erfährst du, warum wir eine Darmflora haben und was du selbst proaktiv tun kannst, um deinen Darm und damit deinen Körper gesund zu halten. Welche...
Schluss mit der Angst vor dem Älterwerden

Schluss mit der Angst vor dem Älterwerden

Das Altern ist ein natürlicher Prozess und obwohl die Forschung mit Hochdruck an Methoden tüftelt, um diesen Alterungsprozess zu stoppen oder sogar umzukehren, ist die Menschheit dagegen bislang machtlos. Jeder altert – die einen schneller, die anderen langsamer....
Gesund am Arbeitsplatz

Gesund am Arbeitsplatz

Fit, vital, leistungsstark und natürlich gesund – der Idealzustand eines Angestellten. Denn nur solche Mitarbeiter werden seltener krank, sind stattdessen produktiver und fördern maßgeblich die Wirtschaftlichkeit eines Unternehmens. Die Realität sieht heutzutage...
Gesundheitshelfer für alle Lebenslagen

Gesundheitshelfer für alle Lebenslagen

Als Gesundheit bezeichnet man allgemeinhin den Zustand des geistigen und körperlichen Wohlbefindens, in dem alle Teile und Organe des Körpers intakt sind und ohne Einschränkung funktionieren. Gesundheit bedeutet daher auch Lebensqualität sowie Freude und das aktive...