Ziel

Aus Secret Wiki

Mit richtig formulierten Zielen kannst du deinen Wunsch (schnell) realisieren.

Eine gute Anleitung zum Erreichen von Zielen bietet auch Andre Loibl
unter ziele-erreichen-now.de an.

Inhaltsverzeichnis 1 Formulierung von Zielen 1.1 Ziel terminieren 1.2 Ziel spezifisch formulieren 1.3 Weitere Tipps zur Zielformulierung 2 Ziele erreichen 3 Weisheiten 4 Siehe auch 5 Weblinks

Formulierung von Zielen

Bei der Formulierung von Zielen sollte man sich an die so genannte SMART-Formel halten. Die Buchstaben des englischen Wortes "smart" (schlau) stehen dabei jeweils für ein Adjektiv. Das Ziel sollte so formuliert werden, dass all diese Adjektive auf die Formulierung zutreffen:

Adjektiv	Beschreibung
spezifisch	Formuliere das Ziel nicht allgemein, sondern konkret. Formuliere es am besten bildhaft.
messbar	Formuliere das Ziel so, dass du erkennen kannst wann du es erreicht hast.
attraktiv	Formuliere das Ziel so, dass es für dich emotional erstrebenswert ist es zu erreichen.
realistisch	Setze dir realistische Ziele.
terminiert	Gebe an bis wann du das Ziel erreicht haben willst.

Ziel terminieren

Es ist sehr sinnvoll das gewünschte Ziel zu terminieren. Terminieren heißt, dass du in deiner Zielformulierung angibst, bis wann du das Ziel erreicht haben willst.

Beispiel:
Nicht-terminiertes Ziel: "Ich lerne den Prüfungsstoff."
Klar terminiertes Ziel: "Ich lerne den Prüfungsstoff innerhalb der nächsten 2 Wochen."

Ziel spezifisch formulieren

Wenn das Ziel zu allgemein formuliert wird, kann es zu wenig motivierend wirken.

Beispiel:
Zu allgemein definiertes Ziel: "Ich lerne nun Englisch."
Klar spezifiziertes Ziel: "Ich lerne jetzt 100 englische Vokabeln".

Weitere Tipps zur Zielformulierung

• Halte dein Ziel schriftlich fest. Nimm dir einen Zettel und einen Stift und schreibe dein Ziel auf. Dieses Vorgehen hat zwei Vorteile:
  • Du kannst den Zettel sichtbar aufhängen und er wird dich an dein Ziel erinnern.
  • Schreiben verbindet den Geist mit dem Körper. Weil man sich während des Schreibens voll auf seine Worte konzentriert können die getroffenen Aussagen sehr leicht zu deinem Unterbewusstsein vordringen.
• Weitere Tipps zur richtigen Formulierung von Zielen und Wünschen findest du auch hier.

Ziele erreichen

Manche Lehrer gehen davon aus, dass man ein Ziel nur dann erreichen kann, wenn die Seele mit diesem Ziel übereinstimmt. Ist dies nicht der Fall wird man sein Ziel nicht erreichen oder nur mäßigen Erfolg in der Angelegenheit haben.

Weisheiten

Siehe auch

• Wünsche
• Erfolg

Weblinks

• ziele-erreichen-now.de - Gute Anleitung zum Erreichen von Zielen von Andre Loibl