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Ayurveda

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Ayurveda
Ayuvedische Kopfmassage

Ayurveda ist ein Teilbereich der indischen Weisheitslehren, die auch "Veden" genannt werden. "Ayur-Veda" bedeutet übersetzt so viel wie "das Wissen vom Leben".

Ziel dieser Lehren ist die eigene Bewusstwerdung, was auch das Wiedererlangen und den Erhalt der körperlichen Gesundheit umfasst.

Überblick

Ayurveda gilt als älteste Medizin der Welt.[1]

Das ayurvedische System umfasst verschiedene Methoden:

  • Ayurvedische Massage und ayurvedische Methoden der inneren Reinigung
  • Die ayurvedische Ernährungslehre und -therapie
  • Die spirituelle ayurvedische Yogapraxis
  • Die (ayurvedische) Pflanzenheilkunde

Die Ayurvedalehre basiert auf drei Elementen, die sich aus den bekannten "fünf Elementen" zusammensetzen:

  • Vata (Luft und Äther): das Bewegungsprinzip
  • Pitta (Feuer und Wasser): das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip
  • Kapha (Erde und Wasser): das Strukturprinzip

Einsatzbereiche

Ayurvedische Beratungen und Anwendungen können - je nach Ausrichtung - in verschiedenen Berufen gegeben werden:

  • Prävention/Gesundheitsvorsorge: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker, Ärzte
  • Wellnessanwendungen, Wellnessmassagen: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker
  • Ernährungsberatung: freie Gesundheitsberufe, Heilpraktiker, Ärzte
  • Therapie und Ausleitungsverfahren: Heilpraktiker und Ärzte
  • Massagetherapie: Masseure (mit Rezept), Heilpraktiker und Ärzte

Weiterführendes

Artikel

  • Natur heilt! - Ein Interview mit dem Medizinier und Ayurveda-Experten Dr. Ulrich Bauhofer in der Frauenzeitschrift Elle Bleistift.png

Literatur

Weblinks


 (Hilfe)

Autoren

Reiskorn, Stefan, Ina, Leander, Heike W., Bernd und Bot
Jeder Autor hat seine eigenen Passagen zu diesem Artikel beigesteuert. Deshalb muss nicht jeder Autor alle Passagen des Artikels unterstützen.
Zahl in Klammern = Anzahl der Artikel-Bearbeitungen dieses Autors. Eine hohe Anzahl bedeutet nicht zwangsweise, dass dieser Autor auch viel Inhalt zum Artikel beigesteuert hat.

Einzelnachweise

  1. http://www.elle.de/beauty-medizin-natur-heilt-90900.html, abgerufen am 24.9.2013
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